Pentru cei cărora le place terciul de dimineață. Se pregătește foarte repede și nu necesită mult timp. Pentru 1 porție avem nevoie de: ou - 2 buc. Ulei de nucă de cocos neutru (organic) - 1 lingură. lingura faina de migdale - 25 gr. cu un tobogan) Lapte de migdale -
Citeşte Mai MultAvem nevoie de: Banane - 80 g Brânză de vaci (densă, grasă) - 300 g Ouă - 1 buc. Făină de migdale - 4-5 linguri l. Psyllium (făină) - 1,5 linguri. (puteți, de asemenea, tărâțe, dar apoi ceva mai mult) Pulbere sau esență de vanilie - un praf Sare - un praf
Citeşte Mai MultIdeal pentru micul dejun, dar la fel de bun ca o gustare după-amiaza sau o cină ușoară. Și, în plus, îl poți lua cu tine pe drum, la un picnic sau îl poți da copiilor cu tine la școală. 3-4 porții (în funcție de pofta de mâncare) 5 ouă Pachet
Citeşte Mai MultAvem nevoie de: brânză de vaci (densă, grasă) - 300 g Ouă - 1 buc. Făină de migdale - 2 - 3 linguri. l. Psyllium (făină) - 1 lingură. (puteți, de asemenea, tărâțe, dar apoi ceva mai mult) Sukrin Melis - 2 linguri. l. Pudră sau esență de vanilie - un vârf
Citeşte Mai MultClătitele americane nu sunt exact la fel ca clătitele obișnuite rusești - sunt mai groase și mai dense, de obicei se mănâncă cu ceva dulce (de exemplu, sirop de arțar) și slănină prăjită. Iată o variantă bună O Keto pe care am găsit-o
Citeşte Mai MultAvem nevoie de: Făină de arahide - 30 g (4 linguri) FiberFin - 10 g (1 lingură) Ouă - 2 buc. Brânză de vaci moale - 80 g (4 linguri) Făină de susan - 20 g (2 linguri) Sukrin Gold - 30 g (2 linguri) Praf de copt - 0,5 lingurițe.
Citeşte Mai MultAvem nevoie de: Banane - 150 g Ouă - 2 buc. Făină de migdale - 50 g praf de copt - 1 linguriță. Sare - o ciupire Bateți bine ouăle - aproximativ 3 minute cu un mixer electric - până se obține o masă spumoasă. Se amestecă totul bine cu un tel
Citeşte Mai MultAvem nevoie de: ouă - 4 buc. Lapte de nucă de cocos - 400 ml Frișcă - 50 ml Psyllium (făină) - 1,5 linguri. linguri (poți și tărâțe, dar mai puțin) Făină de migdale - 30 g pudră de vanilie sau esență - un praf
Citeşte Mai MultAvem nevoie de 4 porții: dovlecei sau dovlecei - 300 g Ouă - 5 buc. Brânză rasă, preferabil în vârstă - 200 g Smântână grasă - 200 g Nuci de pin - 20 g O grămadă de pătrunjel Sare și piper după gust Încălziți cuptorul la 175 de grade.
Citeşte Mai MultPentru 4 mini omlete avem nevoie de: Ouă - 4 buc. Brânză Feta - 150 g smântână grasă - 100 g maioneză - 100 g măsline negre - 50 g ceapă roșie mică - 1 buc. Sare și piper după gust Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Tel
Citeşte Mai MultPentru aproximativ 12 clătite: Pentru aluat: semințe de Chia - 3 linguri. linguri Lapte de migdale - 150 ml Ouă - 3 buc. Pulbere de vanilie - un praf Sare - un praf Făină de migdale - 1 dl. (45 g) praf de copt - 1,5 lingurițe Psyllium (făină) - 1,5
Citeşte Mai MultPentru aproximativ 18 clătite: Pentru aluat: Ouă - 4 buc. Frișcă - 3 dl (300 ml) făină de migdale - 1 dl (45 g) Unt - 25 g psyllium - 1 lingură. linguri sare - 0,5 lingurițe. Bateți ouăle într-un castron adânc. Apoi adauga
Citeşte Mai MultClătitele pentru micul dejun sunt potrivite și ca garnitură și se prepară rapid și ușor. Pentru 8 bucăți avem nevoie de: spanac congelat - 100 gr. Unt - 20 gr. (aproximativ 1 lingură) Bacon - 30 gr. Făină de migdale - 50 gr. (cinci
Citeşte Mai MultO gustare frumoasă și gustoasă pentru o masă festivă sau doar pentru micul dejun. Pentru 5 porții vom avea nevoie de: Amestec de cereale integrale pentru coacerea pâinii - 1 ambalaj. (sau 250 g, dacă aveți un pachet mare) Chanterelles proaspete - 250 gr. Cremă de brânză
Citeşte Mai MultPentru cei cărora le place terciul de dimineață. Se pregătește foarte repede și nu necesită mult timp. Pentru 1 portie vom avea nevoie de: Ou - 2 buc Crema - 200 ml (Crema poate fi de 10 sau 20, o puteti inlocui si cu lapte de cocos) Faina de cocos
Citeşte Mai MultDimineața înainte de serviciu, așa că nu vreau să pierd timpul la gătitul lung, vă propun o rețetă rapidă pentru o omletă dulce cu brânză Ricotta. Pentru 2 portii. Avem nevoie de: brânză Ricotta - 120 gr. Ou - 3 buc. Făină de cocos - 20 gr. (1 lingură.
Citeşte Mai MultNu este deloc dificil să pregătiți un astfel de cârnat și, ca urmare, veți simți cât de bine este în magazin! 1. File de pui - 600 gr. 2. Cremă - 20 ml. 3. Psyllium - 1 linguriță. 4. Sare, piper, condimente, usturoi, ierburi - după gust.
Citeşte Mai MultVă ofer o abordare neobișnuită a omletei de dimineață - această opțiune luminoasă, gustoasă și satisfăcătoare este potrivită și pentru o companie mare. Ceea ce luăm pentru trei: 7 ouă, 15 ciuperci, parmezan 100 gr., Piper roșu 1 buc., Cremă 36 50 ml., Ierburi proaspete
Citeşte Mai MultMic dejun consistent, după care puteți sări peste prânz. Ceea ce luăm pentru unul: ouă 2-3 - bucăți Cremă 36 50 ml. Unt 10 gr. Bacon 2-3 felii Roșii cherry 4-6 felii Ardei gras jumătate mare Nuci de pin 30
Citeşte Mai MultUn mic dejun minunat și foarte ușor pentru două persoane. Copiilor le place foarte mult. 1 pachet (350 g) brânză de vaci 3 ouă 2-3 linguri. lingură de psyllium 50 ml smântână (36-40) Esență de vanilie (câteva picături), sau un vârf
Citeşte Mai MultO altă variantă nesfârșită pe tema omletei. Frumos și foarte ușor de preparat opțiunea de mic dejun de vară în aer liber. 2 porții 4-6 ouă (în funcție de pofta de mâncare) Cremă 36-40 conținut de grăsime - 50-150 ml sau „pe
Citeşte Mai MultMic dejun aproape japonez - într-un weekend, când nu te grăbești și te poți confunda puțin. Nu fi leneș să faci aceste rulouri în loc de omleta obișnuită și vei fi recompensat - oricine o va aprecia, chiar dacă el sau ea nu le împărtășește încă.
Citeşte Mai MultO rețetă excelentă pentru cei care doresc să-și diversifice micul dejun. L-am împrumutat din cartea „Ferry Food” de Katherine Schuck și Björn Ferry, dar am redus cantitatea tuturor ingredientelor pentru a obține 8-9 brioșe în loc de 10-12. Cu ajutorul celor simpli
Citeşte Mai MultDinners Fără lactate Nucile fără zahăr Acest fel de mâncare vă va ajuta să vă îmbogățiți dieta cu fructe de mare și grăsimi sănătoase! Fileurile de somon se marinează în sake, vin alb și miso timp de două zile înainte de gătit. Da Citeşte Mai Mult
Copyright © 2024
Selecteaza Limba: bg | ar | uk | da | de | el | en | es | et | fi | fr | hi | hr | hu | id | it | iw | ja | ko | lt | lv | ms | nl | no | cs | pt | ro | sk | sl | sr | sv | tr | th | pl | vi